寝る。

●今日は

びみょーに暑かった。

(--;)

湿度のせいか、いやな感じの蒸し暑さ。

やだねー。

明日の東京は、最高気温が30度だそうだ。

うげ。

(((((((;´д`)))))))

ただでさえマスク嫌いだけど、暑いともっとしんどくなるよね。

泣きそう。







●このところ

ゆるんでいる。

たるんでいる。

外出自粛じゃなくて、カロリー制限のお話(汗)。

高血糖ゆえに、退院して以来わりとマジメにやってます。

食事制限、塩分制限。

でも、なんというか、最近ゆるい。

自分で自分にあまい、そんな気がします。

(^~^;)

朝の血糖値が、ずいぶん低くなっている。

もはや普通のひとぐらい。

だから、甘えてしまう。

このぐらいならいいかな、って。

食べる量と時間によっては、大丈夫なのがわかってしまうから。

(大丈夫というのは、翌朝の血糖値にあまり響かないという意味ね。)

いかん。

いかんのだ。

でも、甘いもの食べたいときもあるしねえ。

お寿司とか、から揚げとか、どうしても食べたいときもあるし。

あんまり厳格にしなくても、いいんじゃない?

そう悪魔のささやきが聞こえます(笑)。

いかんよ。

自分との闘いなのですが、なかなか大変です。

退院して、3か月。

「ストイックすぎても続かないよ」

そういった主治医の顔がね、目に浮かびます。

※笑ってた。

そうね、先生。

がんばってますが、たまにはオーバーシュートを許して。

辻褄は合わせるから。

うげ。



では、またね。。。



【10/05/2020 23:07】 雑談☆日々のあれこれ | Comments (0)
雑想記☆カウンタ
(counting since 3 Dec 2006)
ゆすらうめ☆カレンダー
降順 昇順 年別 プルダウン

04月 | 2020年05月 | 06月
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
ゆすらうめ☆タグクラウド

プロフィール

藤乃めい

Author:藤乃めい
ロンドン在住の自称☆ヘタレ甘々ほもえろ字書き(兼エッセイ&レビュー書き)。別名=ましゅまろんどん。

2008年秋より、出向で六本木に島流し中。

純愛☆官能大河ドラマ『春を抱いていた』をこよなく、果てしなく愛してます(笑)。岩城さん至上主義。寝ても醒めても岩城京介氏のことしか考えられず、日常生活に支障が出ることもしばしば(爆)。・・・いや、マジで。

常に人生破綻の危機に怯えつつ、今日も愛の溢れる純文学☆ほもえろ道の探求に精進してます(笑)。

ブログ内検索
案内板




『春抱き』を大好きな方なら、どなたでもご自由にお持ち帰りください。リンク用バナーではありませんので、ご連絡不要。直リンクはご遠慮くださいね。